而这个习气一贯坚持到120岁

为你点亮心烛

在这份陈说中发布时间:2009-10-27编辑:admin浏览:1318

 

为你点亮心烛

                ---帮助学生走出心理自卑的阴影

牙克石林业一中  刘淑兰

内容提要

一个因深深的自卑而厌学的学生,经过我的悉心引导,最终摆脱了自卑,重新树立了信心,满腔热情地迎接人生的挑战。我的做法是:首先发现优点,帮他找回自信;其次启发引导,让他敞开心扉;接着赞美鼓励,助他自我超越;最后及时巩固,伴他扬起奋进的风帆。

 

关键词自卑 赞美 信心 

 

相传有位国王被仇敌追杀,在他心神俱损万念俱灰之际,看到一只身背比自己身体大数倍的麦粒的小蚂蚁,正不懈努力地爬一个高坡,在经历了六十九次失败后,小蚂蚁终于背着胜利品爬过了高坡。国王由此受到启发,小小蚂蚁尚有如此决心,何况堂堂一国之君!最终他走出失败的沼泽,恢复了昔日的辉煌。每当我想起这个故事,我就会慨叹:点亮心烛,将会创造多么伟大的奇迹!我们每个人都有心灵坠入黑暗之中的时候,作为一名教师,我们该怎样为那些陷入心灵迷境的学生点亮心烛,帮助他们走出心理误区呢?

一、        案例

高三复习时,我照例在课上检查学生的作业完成情况。当我检查到××时,竟然看到一片空白的试题卷子。“不应该啊”,我心里想。可我什么也没说。只是点了点他的试卷,留下句:“告诉我原因”就转身离开了。果然,下课后他吞吞吐吐的找我,费了很大力气说:“老师,没什么原因,只是不想写”。我一再追问,他始终不说出原因。我想起了一则寓言说到“有一扇大门栓着一把锁,铁棒连撬带砸,也不能把锁打开。而钥匙伸进锁里,轻轻一转,锁就开了。铁棒问:‘为什么我费了九牛二虎之力也打不开,而你却能轻易的打开?’钥匙回答说:‘这是因为我能深入它的内心的缘故’”。我决定不再追问,我用充满信任的目光,一字一顿的说:“老师相信你有自己的理由,老师不逼你,也不告诉你们班主任。”下午,我在批改作文时,他走进来,对我说:“老师我想和你谈谈……” 在他的讲述中,我知道了他不完成作业是由于处于一种什么也学不进去的状态中,他的头脑被许多事情缠住,处于一种焦虑之中。其一是面临高考,成绩不理想使他有一种压力;其二是父母离异,在外地打工为他挣学费的父亲令他惦记;其三是犯了错误的母亲屡次流露悔意,渴望让他挽救这个破碎的家庭;其四是看到别人比自己强而流露的嫉妒心让他痛苦;其五是一向自认为很好的朋友拒绝借给他MP3令他很失望…… 听着他的句句道白,我震惊了,这是一个多么敏感的孩子啊,而此时,他那敏感而脆弱的心灵正承受着多么痛苦的煎熬啊!望着他那因一场意外而致残的左眼,再联想到他平日的沉默寡言,我意识到:这是一个被自卑困扰的孩子,自卑是导致其敏感的根本原因。要想消除他头脑中杂乱的思想,应先帮他克服自卑情绪,俗话说“治病得从心上找”。我根据他的自卑心理,采取了四步措施,取得了较好的效果。

二、        方法回顾

(一)挖掘优点,为寻找自信搭梯

自卑是一种消极的自我评价或自我意识,因为身材、相貌、生理上的不如己意或受性格、成绩、待人接物等因素的影响,学生很容易对自己失去信心。相比之下,他们较正常学生更容易受外界因素影响,心理敏感、焦虑,一旦遇到问题和挑战,就会因害怕失败而选择逃避,不敢尝试。而轻易放弃的结果又会进一步加重他的自卑心理。美国哲学家,作家,教师威廉·詹姆斯曾说:“人类最深刻的愿望是渴望被赏识。”何谓赏识?就是寻找学生的优点,用赞美的语言激发学生的自信心。因此,面对自卑者首先应找到他的优点,用赞美的语言赞美学生,也要鼓励学生不断的赞美自己。赞美是一种鼓励,在他们心灵深处植入信心和力量。平日这个学生作文写得很棒,常常是班级的范文。我就拿起他的作文对他说,你的理想是不是从事文学方面的创作啊!作文写得这么好,肯定要以从事文学创作为理想了。果然,他灰暗的脸上焕发出骄傲的光彩。当他肯定了我的推测后,我又借题发挥:现在心情这么烦,肯定是由爱好文学的人多愁善感的性格决定的。他难为情地笑了。在与他的交流中,我不仅用赞美、赏识的方法寻到了一个良好的开端,同时也为他寻到自信搭建了一座云梯。

(二)借助故事,为灰色心境开窗

心理健康的人,不是没有消极情绪,而是在有了消极情绪时能理智地分析自己,及时地调整化解自己的情绪,从而快速地走出情绪的困境以避免持续而强烈的消极情绪导致的心理障碍或心理疾病。而实践表明,劝导者往往费尽口舌,精疲力竭,也不能劝慰一个长期处于消极情绪之中的人。这时,往往一个恰到好处的故事比一番冗长的大道理更能打动人心。教师在做学生心理工作时,应善于利用故事,取得事半功倍的效果。

我给他讲了一个这样的故事:

一位老教授给三个学生出了一道题,给每个人一块杂草地,看谁能完全去除杂草。三个学生绞尽脑汁,各尽其能。三个月后,各人采取各种方法除了草的土地依然是杂草丛生,而老师的那块地却长着茂盛的庄稼。此时,三位弟子恍然大悟。

讲完之后,我问他,你怎样理解这个故事?他沉默片刻,说,我现在头脑

中的许多问题都是杂草,要想除去它们,只有把主要的任务——学习放在首位。这个故事也启示教师,要善于引导学生用学习活动排除非学习因素的干扰,使其因“有所为”而“有所不为”。针对他心境的开朗,我向他提一点建议:能不能尝试利用我的课上五分钟演讲,与全班学生谈谈心里话?他挺勉强,但还是答应了,我让他回去准备演讲词。

(三)大胆尝试,敢于自我突破

自卑的学生由于不能正确评价自己,赏识自己,所以性格内向,胆小,从而产生离群现象,在人际交往中表现紧张,拘谨,寡言少语。而一旦拥有朋友便产生了依赖心理,对对方期望值过高,常常会因一些小事而产生困惑之心,尤其在遭受家庭变故时。这样的学生心理承受能力差,更易敏感、多疑、封闭。而他们应该走出自我封闭,放弃顾影自怜,培养乐群个性,广交朋友,开放自我。通过交朋友,从中获得鼓励、帮助、信任、支持和安慰。学会与人合作和相处。记得心理专家曾针对具有胆小,封闭心理的人做了一个实验,让参与者上行人最多的大街上推销自己,几次以后,参与者的胆量有了较大的提高。要想培养自信心,就得敢为人先,敢上人前。敢将自己置于众目睽睽之下。一旦这种勇气和胆量形成,人也就同时拥有了自信和开朗的心境。

   我设计让这位同学在班上向同学说说心里话。在我的鼓励下,他硬着头皮走上了讲台,虽然开始很紧张,但因为同学友善的目光的鼓励,他的演讲流利了许多,后来,他的演讲打动了同学们,不仅换来热烈的掌声,而且引发了同学们心中流露真情的欲望,结果,那节语文课成了谈心课。而这位同学,也明白了封闭自己的人是得不到友情之水浇灌的,只有坦露心扉,才能用真心换真情。而人的真正快乐在于你为朋友付出什么。他终于露出了久违的笑容。

(四)增加成功体验,唤醒自信意识

   一个好的开始是成功的一半,但教师也应该注意,一旦学生在实践中获得成功的感受,还要不断的加以巩固。因为自卑心理的形成不是一朝一夕。同样,消除自卑心理也不能一蹴而就。老子说:胜人者智,自胜者强。要战胜自身根深蒂固的自卑感确实不易,要战胜自己,既需要诱因,也需要动因。成功的喜悦可以大大刺激他们的动因,两者的结合就能使他们摆脱许多消极因素的影响,自觉地形成积极进取的精神状态。在学习中。引导他们多从横向比较,使之体验进步,感受成功,从而意识到“别人做得到,我也能做得到”。这样长期下去,形成一种“成功—自励—自信—新的成功”的良性循环,最终拥有良好的心理素质,成为一个心理健康的人。

    我有意识的拿出几篇作文让他“帮”我批改,月考结束后我拿来卷子帮他分析语文的优势在哪,课堂上多提问一些他能回答的问题……一点一滴的渗透,不知不觉地发挥了作用。他话多了,笑容多了,看来效果还不错。

前不久,我们又谈了一会儿,他悄悄告诉我“老师,我打算考试结束后去找爸爸,解决妈妈心里一直盼望的事情”。听到他颇为自信的计划,我心里轻松了许多,看来他的心灵不再阴暗迷茫了。

三、        个案总结

著名教育家陶行知先生说:“真教育是心心相印的活动,唯独从心里发出的,才能达到心的深处。”作为教师,如果只注重自己的教学,而忽略学习的主体——学生的心理变化,是不能达到育人的目的的。在学生当中,有相当一部分或多或少的存在自卑心理,他们痛苦迷茫,既渴望别人的理解又逃避现实,如果缺少引导,缺少疏通,自卑的情绪便会像泛滥的洪水淹没他们的心灵的各个角落,使他们陷入黑暗之中找不到方向。对这类学生,我们应该加以重视,因为他更易引起情绪的巨大波动和思想的急剧变化。而实践证明:爱,是教师教育学生的基础和前提,是教师必须具备的心理品质。也许,当爱的情感渗入时,一个细微关怀,一次个别谈心,都会产生师生情感的强烈共鸣。让我们用爱来为那些寻找心灵方向的孩子点亮心烛。

 

参考资料

1、陶行知 :《创造的儿童教育》

2、《教育科学论坛》2005.11

 

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