而这个习气一贯坚持到120岁

以生为本,以心育人

在这份陈说中发布时间:2009-10-27编辑:admin浏览:1490

 

以生为本,以心育人

——内蒙古大兴安岭牙克石林业第一中学心理健康教育工作总结

                            孙鸣宇

【内容提要:介绍与总结了内蒙古大兴安岭牙克石林业第一中学心理健康教育工作的特色经验与研究探索。

关键词:经验总结  全面渗透  特色辅导

 

 一、学校概况

我校位于内蒙古呼伦贝尔市牙克石地区,隶属内蒙古大兴安岭林业管理局,是内蒙古大兴安岭林区唯一的一所重点高级中学,始建于1959年。建校46年来,在内蒙古大兴安岭林管局的重视领导下,在各级政府和教育行政部门的关怀指导与社会各界人士的大力支持下,如今的牙林一中已发展成为一所具有较大办学规模及良好社会声誉的自治区示范性普通高级中学。

学校现有55个教学班,在校生达3800余人。多年来,学校一直十分重视开展对高中学生的心理健康教育,并使心理健康教育成为学校办学特色与自治区级示范性高中的示范点。

 

二、工作情况

(一)    组织与管理

学校设有“心理健康教育研究室”这一专职工作机构,并配有专职工作人员。学校心理健康教育领导小组由校长亲任组长,领导小组下设三个工作小组:宣传教育小组、咨询辅导小组和教育研究小组,有健全规范的学校心理健康教育工作的组织与管理体系。

学校还先后制定了《牙林一中心理健康教育工作实施方案》、《牙林一中心理健康教育工作三年规划》、《牙林一中学科渗透心理健康教育工作实施方案》,使心理健康教育工作做到分工负责、互相协作、层层落实、全面渗透,科学有序地实施,有效地将心理健康教育渗透在学校的所有教育教学活动之中。

(二)咨询与辅导

   学校心理健康教育研究室,作为学校心理辅导的中心,除设有专职负责人员外,还聘请了有多年咨询辅导经验与资质的老师担任心理辅导教师,还设有心理咨询电话、电子咨询邮箱、QQ在线解答和心理咨询室心扉等校内心理健康的咨询、服务、辅导设施,即时向全校学生提供各种心理服务。

    学校的心理咨询电话特意选择了一个好记的电话号码:7420700——742,是学校所在地区的电话号码的固定数字,0700——7是“气”的谐音,拨打这个前后都是“0”的电话,心理的烦恼就都没有了。学生们都是笑着记住了这个咨询电话,还开玩笑地说,在有烦恼和困扰的时候就拨“007——正好是电话倒数的三个数据,再加上中间的那个“0——就一切搞定!

   心扉咨询室的面积近20平方米,面向全校学生开放,可接待个体与团体咨询,是学生们敞开心扉、尽情交流、摆脱困惑、舒展心灵的空间。咨询室设置科学合理,地处学校心理健康教育研究室的东侧,安静、安全,远离学校操场、会议室、卫生间和楼梯口与教师办公室;咨询室设备简单、和谐、亲切,室内色彩淡雅,窗纱与窗帘都选用的是中性柔和的色彩。个体咨询区设有一张茶桌,两把带扶手的软椅呈90度摆放在茶桌两侧,茶桌上放有一束鲜花和一部预约电话;团体咨询区是四个分体可自由组合摆放的沙发,靠墙悬挂的是两幅色彩典雅、绘有梅竹的画屏,营造一种温馨、静谧、雅致的氛围;咨询室的门旁放有咨询档案柜,上面是一些辅导老师的咨询记录本等档案资料。

新的学年开始之际,学校心理健康教育研究室都将学校心理咨询辅导小组老师的名单、职称、预约电话、E-mailQQ号码都在宣传栏中向新同学公布,并将学校心理咨询的原则和心理辅导的操作原则上墙,让学生与辅导老师都明了于心。

(三)特色与成效

 在不断的实践与探索中,我校有针对性地实施重点高中的心理健康教育工作,探索形成了一套深受学生欢迎的教育辅导模式。

1、面向全体,训练提升学生的良好心理素质。学校将心理健康教育纳入教育教学计划之中,使心理健康教育工作成为我校教育www.18luckbet.net 中不可缺少的一个重要组成部分。通过心理健康教育课和学校心理健康教育专题电视讲座课,宣传普及心理健康教育的基本原理,增强学生对心理健康的正确认识与理解,树立心理健康意识,学会和掌握一些基本的心理调适方法,培养和训练良好的心理素质。同时,面向全体学生,通过宣传橱窗、校园电视台、校园网站、校园广播、《德育之窗》上的“心海导航”专栏等,宣传普及心理健康教育的基本知识,提高全体学生的心理素质,维护学生的心理健康,增强他们的社会适应能力,促进学生人格健全、和谐的发展。

    2、随堂调研,有针对性的开展辅导。为使学校心理健康教育取得实效,本着积极预防的原则,每逢高一新生入学,我们都在学生中进行随堂问卷调查,了解和掌握学生的心理需求和心理存在的一些问题,使得心理辅导具有针对性和实效性的开展。如在随堂反馈的问题中,我们了解到高一新生普遍存在学习、环境与人际关系的不适应问题,就针对此问题,设计了《适应不良时的自我调适》这一课题,对高一新生在学习、生活中普遍存在的一些典型心态:失落感、孤独感、失重感等进行分析、疏导,帮助高一新生调整好心态和不良情绪,尽快适应新的环境和新的老师同学,更好地完成新的学习任务。学校还不断有针对性地探索重点高中各个年级心理健康教育的教学内容与辅导模式,逐步构建起自己所特有的心理健康教育的内容体系与辅导特色。

3、将学校心理辅导与德育工作有机结合。心理健康教育与德育工作有严格区别,但二者又有着密切的联系。学生的思想问题和行为问题往往是心理问题和思想问题交织在一起,因而学校特别注重把心理辅导与德育工作相结合,二者相辅相成,帮助学生健康成长。特别是针对青春期高中学生的一些生理、心理与情绪、情感的特点,积极开展对高中生的青春期教育与心理辅导。如与学校学生处联合举办《站在人生的第二起跑线上——青春期女高中生心理健康辅导讲座》,就是正对目前女高中生中普遍存在的一些心理困扰及情感道德和行为认知问题,从心理健康的角度进行辅导,帮助青春期女同学了解自身的成长奥秘,懂得女性自信、自爱、自尊、自强的重要意义,使之具有健康的人格和精神境界,更健康和快乐、幸福地成长、学习。这也是探索我校心理辅导与德育工作有机结合过程中的一个结合点,也是探索我校心理健康教育的新途径和创建我校心理辅导特色的有效尝试。
    4
、充分发挥全体班主任及任课教师在心理健康教育中的作用。实施心理健康教育和心理辅导,不仅仅是学校心理健康专任教师与辅导教师的责任,学校全体任课教师,甚至包括后勤职工都有不可推卸的责任。心理健康教育应全面渗透在学校教育教学的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作、后勤服务中,都应注重渗透对学生心理健康的教育,这是学校心理健康教育的主要途径,也是学校心理辅导的主要途径。要求全体教师学习和掌握心理健康教育的基本知识和技能,并在教育教学实践中自觉地运用。学校心理健康教育研究室与教科研室联合组织全校教师积极参加全国“健康杯”心理健康教育优秀成果评选活动;定期在全体班主任中开展《在班主任工作中如何渗透心理健康教育》的辅导讲座;在日常的班级管理工作中,还针对学生在学习生活中出现的不同问题,积极与班主任进行沟通,对一些心理出现偏差和问题困扰的学生,共同配合实施有效的疏导与帮助,积极地避免和预防了一些学生不良心理问题与情绪的恶化,也使一些有病态反应的学生及时得到了医疗机构的诊治;为提高教师对自身心理健康与学生心理健康水平和人格的成长有着极其重大影响作用的认识,在全体教师中举办了《教师心理健康维护与学生心理健康辅导》讲座,更新教师的教育观念,树立新的学生观、人才观、教育观,尊重学生的人格,保护学生的权益。使教师们清楚地认识到作为教育者人格和心理的健康水平,比教师的专业知识、教学方法更重要;一个教师心理不健康,甚至是人格的扭曲,对学生的影响则是社会的、长远的,甚至是终身的。明确教师的心理健康水平和健全的人格也是教师必备的心理素质,也是教师身心健康和提高工作效率、质量与育人效果的重要保障。
    5
、学校心理健康教育与家庭教育进行积极有效地沟通。学生的心理健康问题有些来自社会和家庭,因此,学校心理健康教育应当与家庭教育沟通,通过家长会和家长学校的学习辅导,系统地向家长介绍和宣传心理健康教育的知识,提高家长的心理健康教育的意识,关注孩子的心理健康,为学生的心理健康创设良好的环境,也使一些出现心理困扰的学生及时地得到了家长的关注。在高考前,学校还开展考生与家长迎考心理辅导讲座,并利用本地区的新闻媒体及校园网、宣传橱窗与校园报刊等对学生与家长进行宣传工作,为同学们打好高考这场心理战作好准备,使学生与家长都能能以健康的心理迎战高考。

6、重视在学科教学中渗透心理健康教育。学校制定了《牙林一中学科教学渗透心理健康教育的实施方案》,全体教师积极探讨如何有效地在学科教学中渗透心理健康教育。学校心理健康教育研究室与学校教科研室联合为教师举办《如何在学科教学中渗透心理健康教育》的辅导讲座,通过讲座使全体任课教师进一步明确了什么是学科渗透心理健康教育,掌握和了解了学科渗透心理健康教育的原则与方法途径,使教师在传输知识和教学管理中自觉的渗透心理健康教育。同时认识到学科渗透心理健康教育也是每一个教师一生中值得研究的重要课题,是一项具有挑战性的工作,需要努力学习理论,研究教学,勇于实践;同时,学科渗透心理健康教育又是一项富有创造性的工作,为各位教师的才华的施展也提供了广泛的舞台。学科教师在教学过程中,通过运用心理健康教育原理,激发学生的学习兴趣,帮助教师寻找提高教育教学效果的切入点,使其在授予学生一定知识、技能、发展他们智力和创造力的同时,要求教师要善于发现并利用学科知识中有关心理教育的具体内容,适时地对学生进行心理辅导,使学生在潜移默化中培养良好的心理品质和健全的人格。

7、高中生喜欢在虚拟世界里倾诉,学校网上心理辅导成效初显。开展网络咨询也是我校心理辅导的特色之一。随着学校校园网络建设的不断发展,越来越多的高中生在紧张的学习生活之余,喜欢在虚拟的世界里咨询和倾诉、放松。学校建有“牙林一中在线”网站(www.freshdir.net),设有“心理健康教育”专栏和“校园情感”论坛,专栏的管理员和论坛的版主均有学校心理健康教育研究室的专任心理教师担任,为学校教师和学生提供心理健康知识援助和维护心理健康的方法与技巧等心理辅导与咨询服务内容,也为学生提供了一个与学校心理教师互动的空间。此外,E-mail这一网上咨询渠道的开通,也使一些学生敢于大胆地说出自己的心理困扰,寻求辅导老师的帮助;QQ在线答疑也使学生们可以放松地向辅导老师提出问题。因为在QQ上咨询,学生不用暴露身份,具有很好的私密性,避免了面谈式咨询中学生的紧张感,所以亦被高中生接受。特别是在咨询一些比较隐私的问题,如恋爱、相思等情感方面的问题时,让学生卸掉了他们心中的包袱,更容易是辅导老师从中发掘出学生潜在的心理问题。从咨询反馈的效果看,学校在网上对高中生的一些心理与情绪情感的困扰辅导,其效果是良好的。如有这样一例网络咨询辅导个案:

327930456 18:46:05

老师  我对我班一女生有一种感觉 好像爱昧的那一种我该怎么办  请您帮我解决  谢谢

teacher 09:30:48

你好!首先谢谢你对老师的信任!

人在青春期情爱心理便开始萌动,对异性的喜爱与关注是很正常的。所以你所体验的这种感觉也是很正常的,不必为此羞愧忧虑。但是,我相信你一定清楚,高中时期是一个人学习文化知识的大好时光。如果把大好年华,耗费在不可能结出果实的爱情幻影中,岂不可惜?

teacher 09:35:12

所以,你要冷静下来,高高地筑起理智的堤坝,防御爱情的潮水。清醒地牢记学校的纪律,认识到过早地陷入情感的误区,势必要影响自己的学业和身心健康。

teacher 09:44:10

现在你要反复地对自己说:“我还小,还不懂得什么是真正的爱。”你还要反复的对自己说:“不能违反学校的纪律,也不能让她为我耽误学习;如果我喜欢她,就要保护这爱情的萌芽,不让它过早的暴露,而要让爱情之花在应该开放的时候盛开。”老师相信你,会分清轻重缓急,多分散一下自己对她的注意力,并尽量不要单独接触。

总之,你要理智,不要做出让自己后悔的事情,自己默默地调节自己,专注学习,等将来你考上大学和步入社会后,就终会明白和感受目前的抉择对你有多么重要和正确了。老师只想对你说:珍视自己的美好情感,正确地处理好自己目前的情感烦扰。相信你会好好地把握自己的!

 

回复不久之后的一天,辅导老师又在QQ上收到了这位同学的留言:

327930456 17:46:05

谢谢老师!我现在的心里感觉好多了。老师你放心吧,我想我知道自己怎么做了。

 

这位同学还表示他通过老师的辅导,一定会正确妥当地处理好自己目前所面临的情感困扰,并尽快集中精力投入到学习之中。

8.积极开展心理健康教育的专题教科研活动。学校积极组织全体教师深入理解和学习心理健康教育的重要意义,在校本科研课题的研发上积极进行各学科渗透心理健康教育的研究。同时学校还积极组织全体教师参加“健康杯”全国心理健康教育优秀成果的评选活动,促进更多的教师来进一步学习和运用心理学的理论,提高其理论素养和教学能力,让每一个教师都成为心理辅导者,在学校中营造出一个促进学生心理健康的环境氛围,因为新利18luck苹果客户端 和学科渗透是一种最有效的全员性参与心理健康教育的策略。教师在教学中充分挖掘教材中蕴涵的心理教育因素,抓住各种教育契机,培养学生良好的心理素质;努力创造条件让学生尝试成功;帮助学生调整各种不良情绪和心态,寓心育于各科教学之中,有机结合,达到促进学生全面健康发展的目的。

 

综上所述,由于重点高中负有更大的升学压力,教学任务重,时间紧,所以在不断的实践与探索中,我校坚持“以生为本,以心育人”这一心理健康教育的理念,使全体教师在把握针对性、实效性、多样性、发展性的心理健康教育辅导的原则下,在教书育人的职责中时刻不忘一项重要的内容——育心,并努力探索形成了学校一系列深受学生欢迎、形式多样、效果良好的心理辅导特色模式,在为提高重点高中学生的心理素质和身心健康实施有效的教育辅导的同时,也彰显了心理健康教育和心理辅导在高中生良好心理素质和健全人格的培养中的突出作用,使心理健康教育成为我校教育www.18luckbet.net 的一个有机组成部分,成为一项系统的育人工程。

 

以上,简要介绍和总结了我们学校心理健康教育工作初见成效的一些探索成果。敬请专家评审,欢迎交流指导。

            

      

 

 

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