而这个习气一贯坚持到120岁

让心灵放飞

在这份陈说中发布时间:2009-10-27编辑:admin浏览:1841

 

 

让心灵放飞

                      内蒙古牙克石林业一中于杰

摘要:普林斯顿大学一位前校长说过“教育是培养、迎接生活中各种挑战的能力。”具备这种能力的人必定是心理健康、自信的。而当前的社会竞争,学校教育方面都给学生带来很大的心理压力,学生不能正确解压,造成很多心理疾病。此时作为教师的我们,更应该让每一个学生知道“尺有所短,寸有所长”每个人都有可取之处,甚至还有别人所不具备的优势和特点,以此作为支点,增强自信。从而减轻心理压力,放飞心灵,活出青春的色彩…

关键词:心理健康    心灵沟通   情感交融  释放压力

正文:

人生最大的财富、资本是健康。人生最终渴求、最需要的也是健康。但随社会的发展进步,人们对健康的理解有了更深层次的意义:健康不仅是没有疾病和虚弱而是应包括体格、心理和社会适应能力的全面发展。这表明“健康”更重要的是指心理健康。心理健康是指个体在适应环境的过程中,生理、心理和社会性方面达到协调一致、保持一种良好的心理功能状态。但是从目前的情况来看,中学生的心理问题并没有引起社会的足够重视。一些家长总以为孩子只有感冒、发烧才得了病,出现学习障碍、焦虑、厌学、说谎、不守纪律就不是病。其实许多中学生处于“亚健康”的状态,在生活中常常会产生苦闷、自卑、胆怯、猜疑、多虑、孤单、易怒、或情绪抑郁等心理障碍。这些问题往往是心理不健康的表现。它使心理活动偏离了正常状态,变为沉重的心理负担。面对当今中学生所遇到的各种心理困惑和心理健康问题,无论是学校还是家长都要随时注意学生心理微妙的变化,发现问题及时疏导,切不可等闲视之。无论从哪方面讲,我们都应想尽办法,让孩子放飞心灵,活出青春的色彩

如何做到让孩子放飞心灵呢?这就要从以下几个方面这就要从以下几个方面来做:首先要分清不同的群体因为每一种类型的群体都有各自的特征。所谓的“知己知彼”百战百胜,对学生也是如此。

给好生减压:这类学生一般是老师“受宠”的学生,一路走来是表扬、鲜花和掌声。这也无形当中给自己施加了很大的压力,事事争第一、求完美成了他们学习与做事的准则,若稍有疏忽就视为自己的“失败”和“耻辱”。害怕家长、老师及同学的看法。从而在心灵深处留下消极的体验,渐渐对自己的心态也产生不良的影响。其次:还有一方面就是来自于家长,对他们的期望过高、要求严厉,不自主的也成为他们的一种压力。他们时常过度紧张和焦虑,致使不能正常发挥,都导致真正的失败。长期积压在心理,导致心理疾病。但大量的事实证明,还有一部分所谓的“优等生”并非是品学兼优的好学生,在他们身上也往往隐藏着诸如:心胸狭窄、疑心严重、极端自私等心理疾病。只是因为他们学业优异而使教师放松了对他们的教育。所谓“一俊遮百丑”好分数掩盖了好学生的心理问题。因此面对家长及自己对自己施加压力的好生来说,必须强调这样的观点:出错是正常的,每次满分才是让人担心的。因为过分追求满分知会使人人云亦云,裹足不前,扼杀创造力。若失败利用的好,更是一种财富,俗话说的好“失败是成功之母”。而成功的体验又是面对新的挑战的宝典。这样在以后独自踏入社会时不至于惶恐、害怕,敢于面对挫折,才能成就未来

而对于第二种类的学生,特别是班主任,应该密切关注这些学生,平时在生活、学习和思想上给予更多的关心。经常与他们交流、谈心、对他们进行耐心细致的教育和疏导工作;同时积极与家长沟通、交流,做好孩子的教育工作,并善于抓住一切教育契机,尽可能把学生的一些偏激或错误的想法“扼杀”在萌芽状态中。使他们在老师和同学们的帮助下,能够较好地控制自己的情绪,从而能健康、快乐地成长。

  有优生,就有差生的存在。所谓差生,就是指学校里的后进学生。差生虽然为数不多,但影响范围广,是教学的阻力之所在,因而不容忽视。差生的身上也有闪光点。只要我们善于把握差生的积极心理,又善于捕捉最佳的教育时机,选择恰当的教育方法,就会收到事半功倍的效果。差生积极心理,大致可分以下几个方面:一、自尊心理。差生往往表面上自卑,但他们想得到尊重,最忌讳别人瞧不起他们,听到批评和指责后,总是不服气。这就需要我们与之交流时言行要引起差生心灵的震动,形成感情的对流,产生“启动”的力量,使差生在醒悟、感动中主动认识自我。心灵的伤口只能用心灵的温暖来医治,灵魂的灰尘只能用精神的甘露来洗涤。给他们以爱和信任,实现差生心理平衡的要求,稳住他们的情绪。二、自我表现心理。这种自我表现心理实际是一种自我提高的需要,这种需要是把成就看作赢得地位和自尊的根源。老师就要给他们提供表现的机会,满足他们成就动机中自我提高的需要。三、上进心理。差生也有求知欲望,也想上进,一般来说,没有谁愿甘当后进、甘当差生的。为了培养他们健康的自信心理,促进他们心理上的良性循环,可根据差生的不同程度对他们提出不同要求,让他们可望而又可及。人是有感情的,人们都希望得到温暖,学生也不例外,特别是后进生更渴求得到尊重和爱护。可是后进生却常常遭到歧视嫌弃,被别人看不起,得不到应有的温暖和爱护,有些学生性格变成孤僻了。对这种学生,老师应给予更多的爱心,满腔热情地关怀爱护他们,尽量满足他们的感情需求。这样,他们才感到集体的温暖,才有信心搞好学习。

 传统的教育模式:抓两头,带中间。本身就忽视了中等生的教育。具体地说:“优等生是光彩耀眼,被受大家瞩目;后进生是大家帮助的对象。”他们被关心的太多了。以至于对“关心”无动于衷。而对于中等生来说,他们更渴望这种“关心”。他们表面虽然默默无闻,内心却强烈希望自己被赏识,因此作为教师应珍惜他们心灵深处的渴望,把师爱的情感偏移给中等生些,让他们深切感受被关心和重视的滋味。从而激起他们的求知欲和内驱力,促使其积极上进。不断地让他们取得成功的体验。当他们取得成功后,因成功产生自信,心理素质得到优化,从而形成发展进步的良性循环。而作为教师的我们,此时要做的就是帮助学生正确认识自己,并为他们的表现和发展提供充分的条件和正确引导。

综上所述,让学生形成健康的心理品质,离不开家庭、社会、学校多管齐下、齐抓共管。如家长不仅要言传,还要身教,通过身体力行来感染、鼓舞和引导孩子,激发孩子的感激之情、乐于助人、关心他人的同情和怜悯之心;并且将这种情感用语言和行动表达出来。社会要通过一些喜闻乐见的影视节目和健康向上的文化活动营造良好的舆论氛围,唤起学生内心的良知、正义感、荣誉感和羞耻心,不断提高自身的道德素养。形成健康积极、乐观向上的道德情操。教师要根据学生的心理规律,引导学生进行自我教育、自我修养、自觉抵制不良影响;并在观察的基础上有的放矢地对学生进行系统的心理健康教育。同时引导学生对自身的言行进行自我分析、自我评价、自我体验、懂得如何善待自己、善待别人,正确处理个人与社会的关系等。只要这样才能达到理想的教育效果。

所有这些工作都离不开语言。语言的意义:是通过社会协商或对话在特定情境中获得的。对话虽然也是通过语言形式所进行的交流,但它与权威式的告诉、灌输、命令等说教是不同的。它强调的是互动,是对话主体在彼此交往过程中认知、情感、态度及价值观等方面进行交流与碰撞、沟通与合作、激发与感染的过程,是一种致力于相互理解、相互协作、相互共生、相互促进的过程,是对话双方从各自的经验出发所达成的一种认知世界的融合。哲学家马丁·布伯说得更简洁,他认为真正的对话是“从一个开放心灵者看到另一个开放心灵者的话语”真正的对话是来自心灵深处的声音,只有我们在灵魂深处确立以人为本的理念,蹲下身去倾听,才能让学生敞开心扉,畅所欲言,释放心灵的自由。

总而言之,师生的对话,有情感的交融、心灵的沟通,是我们心理健康教育工作的一个重要环节和手段,我们要了解学生,帮助他们走出困惑,为他们解压,为他们加油鼓劲,走进他们的世界。只有这样,作为他们倾诉的对象,畅所欲言,让心灵放飞、让学生找回自信,自信是人们充分估计自我力量的一种内心体验,是一个人相信自己的愿望和理想能够实现的一种心理状态,有了自信才能克服各种困难,他们才会主动的汲取各类知识、迸射出无穷的智慧火花,为我们的生活,为我们多彩的世界多一些亮点。

所以如何去说,便成为一门艺术。会说话叫人笑,不会说话叫人跳。做思想教育工作的人,要想使教育工作卓有成效,就必须讲究说话的技巧,把话说得入耳中听。我们班主任应该树立这样一个新理念:良药爽口更利于病,忠言悦耳更利于行。要做到这一点,还应投入教师的情感,把师爱无私奉献给学生“晓之以理,动之以情”则会达到事半功倍的效果。法国教育家卢梭曾说过:“凡是缺乏师爱的地方,无论是品格还是智慧都不能充分的发展,只有真心实意地去爱学生,才能精雕细刻地去塑造他们的灵魂。”教育学工作者只有充满师爱,才会产生“亲其师,信其道”的效应。师爱是师德的灵魂,它是一种伟大而又崇高的爱,它不仅能使学生产生安全感、道德感和信赖感,而且对学生的身心健康、智力开发和良好的道德品质起着重要的作用。师爱是教育的一根琴弦,具有巨大的感染力。不管你爱的表现多么的细小,只要是真诚的,学生都能感受到并成为他们成长过程中的动力。

 

 

 

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